Meyvelerin besin değerleri(100 gram)

Ürün Adı ▲	Kalori (kcal) ▲	Karbonhidrat (g) ▲	Şeker (g) ▲	Lif (g) ▲	Protein (g) ▲	Yağ (g) ▲
Kuru Çilek	257 kcal	67.2	53	5.3	2.2	0.5
Kuru Nar	325 kcal	75	50	28	4.5	1.5
Zereşk	280 kcal	65	45	18	3	0.5
Kurutulmuş Portakal	240 kcal	57.2	45	11.8	4.5	0.3
Kurutulmuş Mandalina	253 kcal	58	45	9	4	1.2
Kurutulmuş Limon	216 kcal	73.8	20	16.5	4.2	1.5
Kuru Kayısı	241 kcal	62	53	7	3.4	0.5
Kuru İncir	249 kcal	64.0	48.0	9.8	3.6	0.9
Kuru Elma	243 kcal	65.3	57.2	7.3	2.4	0.6
Kuru Muz	346 kcal	85	50	7	3.9	1.6
Kuru Şeftali	239 kcal	61.3	53.2	7.8	4.2	1.1
Kuru Kavun	301 kcal	73.6	70.5	7.1	5.2	1.8
Kuru Karpuz	310 kcal	75	66.4	5.5	5.0	1.2
Kuru Armut	270 kcal	64.0	54.5	17.2	2.4	0.6
Ayva Tozu	249 kcal	65	35	7	1.5	0.5

Mineral ve Vitamin Değerleri 100gram

Ürün Adı ▲	Sodyum (mg) ▲	Kalsiyum (mg) ▲	Demir (mg) ▲	Potasyum (mg) ▲	C Vitamini (mg) ▲
Kuru Çilek	3	62	0.77	635	0
Kuru Nar	7	40	2	670	1
Zereşk	10	20	3	600	2
Kurutulmuş Portakal	-	192	1	900	10
Kurutulmuş Mandalina	11	168	-	800	7
Kurutulmuş Limon	15	138	2.3	790	9
Kuru Kayısı	4	80	1.7	1162	0
Kuru İncir	1	162	0.81	1162	0
Kuru Elma	3	70	0.35	733	0
Kuru Muz	2	54	1.4	1200	5
Kuru Şeftali	-	38	2.0	1210	3.2
Kuru Kavun	-	80	1.8	2380	5.1
Kuru Karpuz	-	45	1.8	750	4
Kuru Armut	-	54	1.5	720	2.1
Ayva Tozu	10	40	0.5	400	1